Autogenes Training leicht erlernen

Wettringen. Autogenes Training ist eine wirkungsvolle Entspannungsmethode, die sich flexibel und unkompliziert in den Alltag integrieren lässt – ganz gleich, wo man gerade ist.

Im DRK-Familienzentrum „Unsere kleine Farm“ findet ab Montag, 2. November, von 18.30 bis 20 Uhr ein Kursus dazu statt. Kooperationspartner für dieses Angebot über acht Treffen ist der Jugend- und Familiendienst e. V. (jfd). 

Referentin Andrea Grönefeld zeigt den Teilnehmenden die Grundlagen dieser bewährten Entspannungstechnik und lehrt sie, sie gezielt anzuwenden. Im Mittelpunkt stehen zahlreiche praktische Übungen, die durch kurze, verständliche Theorieeinheiten ergänz werden. Am Ende des Kurses sind die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in der Lage, das Autogene Training selbstständig durchzuführen, um Stress abzubauen, die Gesundheit zu fördern und die Lebensqualität zu verbessern. 

Der Kursus findet statt in den Räumen des DRK-Familienzentrums Unsere kleine Farm am Knöpperskamp 6. Die Teilnahmegebühr beträgt 50 Euro. Die notwendige Anmeldung nimmt der jfd unter kursanmeldung@jfd-rheine.deoder über die Webseite www.jfd-rheine.de entgegen. Weitere Infos gibt es unter Tel. 05971/91448-188 (in den Ferien nur vormittags).

Zehn Jahre Bewegung, Spaß und Gemeinschaft Kreissportbund Steinfurt würdigt erfolgreiche Kooperation in Wettringen 

Seit zehn Jahren arbeiten der FC Vorwärts Wettringen, die Kita Kleine Strolche und das Familienzentrum „Unsere kleine Farm“ gemeinsam mit dem Kreissportbund Steinfurt daran, Kindern und Familien die Freude an Bewegung näherzubringen.

Anlässlich des zehnjährigen Jubiläums wurde die langjährige Zusammenarbeit nun mit der Übergabe der Urkunde als Bewegungskindergarten durch den Kreissportbund Steinfurt gewürdigt. Zusätzlich wurde eine Schutzmatte mit Logo übergeben, für die bereits ein passender Platz gefunden wurde.

Die Kooperation zeichnet sich durch regelmäßigen Austausch und vielfältige Angebote für Kinder im Vorschulalter und ihre Familien aus. Dazu gehören das Kinderbewegungsabzeichen (Kinder-Kibaz), gemeinsame Treffen und abwechslungsreiche Familienangebote. Unser Ziel ist es, Kinder früh für Bewegung zu begeistern und die ganze Familie zu gemeinsamen Aktivitäten und wertvoller Familienzeit einzuladen. Die gute Beteiligung an den Angeboten zeigt, wie wichtig diese gemeinsamen Erlebnisse sind. Sie motiviert alle Kooperationspartner, die erfolgreiche Zusammenarbeit fortzuführen und auch künftig Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft in Wettringen zu fördern.

Bei Kindernotfällen richtig reagieren

Wettringen. Jeder, der mit Kindern umgeht – seien es Eltern, Großeltern oder Babysittende – kann mit Unfällen oder einer lebensbedrohlichen Situation konfrontiert werden, in denen schnelles und effektives Handeln erforderlich ist.

Unterstützung bietet da ein Erste Hilfe-Training am Mittwoch, 14. Oktober, von 19.30 bis 21.45 Uhr, das das DRK-Familienzentrum „Unsere kleine Farm“ in Kooperation mit dem Jugend- und Familiendienst e. V. (jfd) anbietet. 

Referent Karl-Heinz Rücker behandelt im Kursus die Herz-Lungen-Wiederbelebung bei Säuglingen und Kleinkindern in Theorie und Praxis anhand von Reanimation, stabile Seitenlage, Notruf, Rettungskette, Erste Hilfe-Maßnahmen bei kleineren Verletzungen wie Verbrennungen, Prellungen, Nasenbluten, offene Wunden, Vergiftungen, Verätzungen und Aspiration von Fremdkörpern, aber auch die psychologische Betreuung in Notfällen und Präventionsmaßnahmen gegen den „Plötzlichen Kindstod“ und die optimale Schlafumgebung für ein Baby sowie Unfallverhütung bei Säuglingen und Kleinkindern.

Das Training findet statt im Heimathaus Wettringen, Werninghook 1a. Die Teilnahmekosten betragen zehn Euro. Die notwendige Anmeldung nimmt der jfd unterkursanmeldung@jfd-rheine.de oder über die Webseitewww.jfd-rheine.de entgegen. Weitere Infos gibt es unter Tel. 05971/91448-188. 

30 Jahre „Unsere kleine Farm“ – da war was los! 

Juchu! Die DRK-Kita „Unsere kleine Farm“ ist 30 Jahre geworden – und so ein runder Geburtstag darf natürlich nicht einfach still und leise vorbeiziehen. Also hieß es am Dienstagnachmittag: Partytime! 

Gemeinsam mit den Kindern wurde gefeiert, getanzt, gelacht und natürlich ordentlich geschlemmt.

Für den besonderen Überraschungsmoment sorgte Sven Averbeck. Mit Jonglage und jeder Menge bunter Luftballonfiguren hatte er die Kinder schnell auf seiner Seite. Da wurden die Kinderaugen groß und Luftballons zu Tieren, Blumen und allerlei bunten Kunstwerken.

Für Sven war der Besuch allerdings nicht nur irgendein Auftritt. Vor knapp 25 Jahren machte er sein Anerkennungsjahr in der „kleine Farm“. Damals noch als Auszubildender – heute als Jongleur und Luftballonkünstler. Nach so vielen Jahren wieder dort aufzutreten, wo alles einmal angefangen hat, war für ihn und das gesamte Team eine riesige Freude. Und wenn eine Kita 30 wird, dürfen natürlich die echten „Urgesteine“ nicht fehlen: Claudia Hölters und Karin Voß- Kuft sind tatsächlich seit dem allerersten Tag dabei. 

30 Jahre „Unsere kleine Farm“ – das bedeutet unzählige Kinder, noch mehr Geschichten und ganz sicher jede Menge schöne Erinnerungen. Kurz gesagt: Es wurde gefeiert, was das Zeug hält. Und wer weiß – vielleicht ist die „kleine Farm“ in weiteren 30 Jahren ja immer noch voller Kinderlachen, bunter Luftballons und Menschen, die sich hier einfach Zuhause fühlen.

DRK-Kita „Kleine Strolche“ wird als SunPass-Kita ausgezeichnet

Projektwoche und Nachmittagsangebote sensibilisiert Kinder für den richtigen Umgang mit der Sonne

Die DRK-Kindertagesstätte „Kleine Strolche“ freut sich über eine besondere Auszeichnung: Die Einrichtung wurde von der Krebsgesellschaft Nordrhein-Westfalen e. V. und der IKK classic als SunPass-Kita zertifiziert. Das Zertifikat wurde der Kita bereits auf dem Postweg zugesandt und würdigt das Engagement der Einrichtung für einen bewussten und verantwortungsvollen Umgang mit Sonnenschutz.

Ziel des SunPass-Projekts ist es, Kinder frühzeitig für die Gefahren übermäßiger UV-Strahlung zu sensibilisieren und einen wirksamen Sonnenschutz fest im Kita-Alltag zu verankern. Denn gerade Kinderhaut ist besonders empfindlich und benötigt einen besonderen Schutz vor intensiver Sonneneinstrahlung.

Um das Thema kindgerecht und nachhaltig zu vermitteln, widmeten sich die „Kleinen Strolche“ im Rahmen einer Projektwoche und verschiedenen Angeboten am Nachmittag, intensiv dem Thema Sonnenschutz. Auf spielerische Weise setzten sich die Kinder damit auseinander, warum die Sonne zwar wichtig und schön ist, aber auch Risiken mit sich bringen kann. Sie lernten, wie sie sich durch Schatten, geeignete Kleidung, Sonnenhüte und Sonnencreme schützen können.

Durch verschiedene pädagogische Angebote und Gespräche wurde das Bewusstsein der Kinder für den eigenen Sonnenschutz gestärkt. Gleichzeitig spielt das Thema auch über die Projektwoche hinaus eine wichtige Rolle im Alltag der Einrichtung. Klare Sonnenschutzregeln und die Zusammenarbeit mit den Familien sollen dazu beitragen, die Kinder bestmöglich zu schützen.

Ein weiterer Schritt steht bereits bevor: In der kommenden Woche nehmen die Sonnenschutzbeauftragten der Kita gemeinsam mit der Einrichtungsleitung an einer Abschlussveranstaltung zum SunPass-Projekt teil.

Die Zertifizierung ist für das Team der DRK-Kita „Kleine Strolche“ eine schöne Anerkennung und zugleich eine Motivation, Gesundheitsförderung und Prävention weiterhin fest in der pädagogischen Arbeit zu verankern.

Denn guter Sonnenschutz beginnt schon in der Kindheit – und gemeinsam lässt sich viel für die Gesundheit unserer Kinder erreichen.

Weltkindertag in der „kleinen Farm“

Am vergangenen Freitag beschäftigten sich die Kinder der DRK-Kita „Unsere kleine Farm“ im Hinblick auf den kommenden Weltkindertag passend zum diejährigen Motto „Starke Kinder – starke Zukunft“ mit ihren persönlichen Stärken. Im Raum standen die Fragen: Was kann ich gut? Was macht mich besonders? Was macht mich stark? Gemeinsam mit den Kinder wurden besondere Stärken und dazu passende Symbole erarbeitet, wie zum Beispiel den Regenbogen als Zeichen für tolle Ideen, einen Stern für ganz viel Mut oder die Sonne fürs Fröhlich sein. Vorab wurden einige Steine gesammelt, sodass jedes Kind an diesem Morgen einen eigenen Stärke-Stein bemalen konnte. Anschließend wurden diese zu einem gemeinsamen Stärke-Weg vor die Kita gelegt.